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不比較不計較 幸福每一天

幸福密碼 2020.07.31 楊朝祥 面臨少子化的時代,台灣各大專院校該如何在招生困境中尋找一條生存之道?今天《幸福密碼》節目,邀請到前教育部長、現今佛光大學總校長楊朝祥,和大眾分享在高等教育的紅海競爭中,佛光大學如何脫穎而出的方法。 提升教學及學術研究的品質,並關心學生畢業後的出路,是楊校長在辦學時所關注的目標。因此他一接任佛光大學校長職務時,就計畫裁併1/3的系所,讓學生所學的知識與技能,更貼近社會與企業的需求。所以該校畢業生的就業率在全體畢業生的平均數之上,而每年的學生註冊率也高達九成,算是在私校中名列前茅的好成績。 而新冠疫情的防疫期間,楊朝祥校長更要求全校老師學會運用遠距教學的系統,首創在台灣地區大專院校連續兩周遠距教學的運作示範,並透過校內教學平台掌控師生的互動,開創另類的教學模式,在後疫情時代為不間斷教學做超前部屬。 楊校長總是以平常心與正向視角去看待事物,「不計較」讓他的心態變得更開放;「不比較」讓他學會看見自己的優點,因此楊校長總以開放自信的心態,迎接幸福的每一天。 [...]

2020-08-06T10:29:28+08:002020 - 07 - 31|全部分類, 幸福密碼|

父母是愛的土壤 滋養孩子成長

7月19日法鼓山人文社會基金會家長陪伴成長課程活動報導 法鼓山人文社會基金會家長陪伴成長課程,7/19邀請希伯崙共生家園秘書長吳培儷演講,講題為「如來佛與孫悟空」。主題談論,每個人心中住著如來佛,也同時住著孫悟空,當我們和孩子的相處時,需要覺察內心被孩子挑起的孫悟空。當家長能降伏自己內心的躁動混亂,與接納變化無常的孫悟空時,也能更接納孩子,給予養分,以及成長空間。 吳秘書長演講時,舉了共生家園成員們在生活上相處的情形,指出很多家長常會注重在孩子間的差異性上,容易去比較,而忽略了彼此之間的相同性,如果能讓孩子在相處時學會去異求同,他們生命的視野將會變得更不一樣。 吳秘書長也分享,在長期帶領家庭系統排列的身心靈療癒課程中,發現有些孩子對父母的連結非常深,甚至達到「愚愛替代」的傾向。這種傾向是指,孩子基於對父母的愛與忠誠,追隨或表現出父母壓抑的行為,進而造成彼此的衝突;又或者,活得像父母一樣,犧牲自己的想法,完全沒有自己。這樣的過程,是因為父母親沒有辦法照顧孩子,反而讓孩子照顧自己,但孩子失去了自我的狀態。 為了避免這種情形的發生,吳秘書長建議家長們應該時常覺察自己的行為舉止,不要輕忽孩子們想要替代分擔您痛苦的動力,家長們表現出平穩、安定與自信,就是對孩子們愛的表現。 在父母有功能的狀態下,訓練孩子聆聽與表達的能力也是非常重要的。如果孩子缺乏聆聽的能力,做事就會表現出毛躁敷衍或是虎頭蛇尾。想要孩子學會聆聽,就要提高他們對父母的信任感,有了信任,孩子們才願意用順服的心去聆聽父母的講解。 當父母引導孩子表達時,是反映孩子理解力的另一面,所以不用擔心孩子們會說錯話,大人們應該用引導思考的角度,讓孩子們慢慢地學會完整地表達自己喜怒哀樂等情緒,如此一來,父母可以真實地了解到孩子們處於何種狀態之下。 吳秘書長也在課堂中提到「愛是滋養對方的生命,讓他有機會成長為下一個可能性。」所以父母只要是一塊充滿愛的土壤,讓孩子擁有充沛的愛與關懷,孩子的成長少有偏差的。所以吳秘書長建議家長不要將期待過度延伸為控制,想要去雕塑孩子的未來,應該把對孩子的擔心化為祝福,讓孩子們感受到父母發散出的信任,讓他們勇敢地踏出向前的一步。

2020-07-28T15:29:10+08:002020 - 07 - 28|全部分類|

同心共好 企業志業雙贏

幸福密碼 2020.07.24 張永聲 步入中年的您,在年薪千萬與創業圓夢之間,您會選擇哪一個? 今天《幸福密碼》節目,邀請到中華海洋生技董事長張永聲,暢談他從「外商圈」轉戰「生技業」的創業歷程。 張永聲曾經任職英商德記洋行18年,最高職務是「董事總經理」,一個人管11個事業體。1997年,他與老東家合約期滿,張永聲決定離開外商圈,與大學同窗謝清輝合作進入生技業,以實現兩人夢想已久的「海洋人生」。而在外商工作的經歷,從管理到國際營銷等經驗,都是他創業圓夢的重要基礎。 張永聲認為人才是一個企業永續經營的關鍵,將人心凝聚在一起,然後建立企業共識,彼此同心,將企業當成員工另一個家。所以即使他創業過程中很艱辛,也付出很多金錢,但是企業同仁包含股東在內,都會將時間花費在做對企業有益的事上面,而不會勾心鬥角,這種善的循環讓他對企業的經營充滿信心。 自然、健康、快樂事張永聲經營企業的信念。所以張永聲選擇與其當上市企業不如當社會企業來經營中華海洋生技,每年都捐贈好幾萬條漁貨給弱勢家庭,並成立台灣厚道社會服務聯合會,整合串聯各界資源來協助弱勢。而他的公司也從來不募款做公益,避免排擠社福資源,只用公司賺來的利潤從事公益活動。張永聲用感恩的心,面對一切助緣,也讓他獲得滿滿的幸福! [...]

2020-07-30T11:19:13+08:002020 - 07 - 24|全部分類, 幸福密碼|

【安心城市】行前注意事項

【活動體驗注意事項】 1、各動線《安心城市Web App》下載連結,已寄到您報名時的信箱。7/26開放動線體驗09:30-17:00可於現場服務處下載。 2、活動前手機/平板需在家自行安裝下載《安心城市Web App》,並確認Web App是否已下載至主畫面。詳細下載步驟請查閱安裝使用說明。 3、下載完成,請開啟Web App且詳閱體驗前行說明與介面說明。 [...]

2020-07-24T10:13:00+08:002020 - 07 - 23|全部分類|

心聚團夏季藝術營圓滿落幕

心聚團禪藝工作坊於週末舉辦的藝術營圓滿落幕,此次藝術營活動由王瑋廉導演帶領。 王瑋廉,2000年甄試進入台灣大學戲劇研究所,投入劇場編、導、演、教學、演講等工作,定期發表劇場創作作品。曾是雲門舞集第一屆「流浪者計畫」得獎者,隔年赴日本參加「大野一雄舞踏研究所」課程研習,並參與「流浪者校園講座計畫」。近年跨國共製演出包含:台法兩地合製演出的《歐洲聯結》、台日韓跨國共製《隱形城市-三城記》等。 第一天課程,導演首先藉由遊戲打破彼此的陌生感,也藉此建立彼此間的默契,接著是空間感的建立、感官覺察、肢體開發,最後是個人與群體的小品呈現;第二天則是在第一天的基礎上再加上舞台空間基礎知識、舞台感建立及分組即興小品演出。課程內容活潑不生硬,學員們非常投入並且充滿歡聲笑語。過程中循序漸進讓學員們體驗真正在舞台上的情景,深入的意識到當下身心靈的變化,從而奠定表演藝術的基礎。 分組作業中學員們的表現也令瑋廉導演感到驚喜,甚至開玩笑道:「這是我看過最好的戲中的前幾名!」導演也向各位分享:「做教學其實就跟創作一樣,都像在做手工藝,即使最初有一個想像,但在過程中的每個當下不斷變化,不知道作品最後會呈現出什麼樣子,而不論最後如何呈現如何發展,都是集結眾人能量的成果,無法精準複製且獨一無二。」 同學們在兩天課程後也有很多收穫與成長,例如有同學回饋:「能更敏銳的觀察周遭人事物。」、「本來站在舞台上會發抖,現在能漸漸克服恐懼。」、「老師對於藝術與舞台的敬意值得我們學習。」……等等。 基於此次活動各位給予的好口碑,心聚團未來也會陸續規劃課程,希望更多人能參與禪藝工作坊,一起探索禪與藝的各種可能。 [...]

2020-07-22T10:36:50+08:002020 - 07 - 22|全部分類|

2020關懷生命獎暨論壇邀您關懷生命

法鼓山2020關懷生命獎頒獎暨論壇活動,9月20日下午13:30在臺北市中油國光廳舉行。當天活動分為「關懷生命論壇」、「頒發關懷生命獎」、「張正傑大提琴演奏」三大部分。 關懷生命論壇活動邀請法鼓山方丈和尚果暉法師、國際知名大提琴家張正傑及舞蹈家許芳宜共同座談「逆光,遇見自己」,以各自生命的經歷,分享如何在逆境中突破極限、超越自我的同時,還能將光亮播灑給需要的人,落實關懷生命的真諦。 中場表演將由國際知名大提琴家張正傑演奏「天鵝」、「白鷺鷥」、「巴哈無伴奏組曲」、「抗議莫札特」等樂曲。 關懷生命獎頒獎典禮則邀請前副總統陳建仁擔任頒獎嘉賓,第八屆關懷生命獎獲獎者分別為──團體「大願獎」由財團法人孩子的書屋文教基金會獲得;個人獎「慈悲獎」由曾獲國際技能競賽家具木工雙金牌,卻投身偏鄉教育的王嘉納老師獲得;「智慧獎」則由推動冒險治療,翻轉生命的謝智謀博士獲選。 法鼓山2020關懷生命獎頒獎暨論壇活動歡迎大眾踴躍參加,免費入場,請上網報名,洽詢專線:02-23812345#5016曾先生。

2020-08-06T15:58:45+08:002020 - 07 - 21|全部分類|

服務大眾將愛傳出去

幸福密碼 2020.07.17 陳建仁 人生價值的金字塔從追逐金錢開始,逐步攀升到追求名聲,而後又渴望權勢。但是有些人並不戀棧權力,反而熱衷於公眾服務,將服務大眾當成人生最高的價值。今天《幸福密碼》節目,邀請到前副總統陳建仁,暢談他推動政務、學術研究、宗教信仰、家庭教育的生命歷程。 前副總統陳建仁曾獲梵蒂岡冊封為「聖墓騎士」,同時也是公衛專家,在17年前也是防治SARS的英雄之一。有人曾質疑他在卸任副總統職位後,又回歸學術研究的動機。陳建仁認為人生金字塔的頂端,不是金錢、名利、權勢,而是公共服務,至於各種頭銜對他來說,不是榮耀,而是責任。所以他放棄卸任副總統的禮遇,回到中央研究院從事他喜愛的學術研究工作,是希望透過他的專業,服務助益全人類的健康。 信仰讓陳建仁學會重新定位自己的人生,從中學習到友愛互助與同理心的智慧,讓他發願服務世人。陳建仁的兩個女兒現今也從事公眾服務的工作。女兒曾與他分享評斷事物的價值,不在於金錢多寡,而是在於愛有多少,這番體悟讓他深感欣慰。而陳建仁也分享自己的幸福密碼是「敬天愛人」,當敬懷感恩上天的賜予時,也別忘記把愛傳遞出去,像蠟燭一樣點亮自己,也照亮他人。 [...]

2020-07-22T10:35:07+08:002020 - 07 - 17|全部分類, 幸福密碼|

臨終關懷好 生死兩相安

幸福密碼 2020.07.10 陳慧慈 華人一向強調慎終追遠的觀念思想,謹慎地對待人生命的結束,追懷先祖,但是更多的人重視在祭祀方面,反而忽略了善終的意義。今天《幸福密碼》節目,邀請到蓮花基金會前執行長陳慧慈,一起與大眾分享生死的議題,讓大眾開始注意生命最後一里路的尊嚴與安寧。蓮花基金會是台灣第一個注重臨終關懷的佛教團體。早期佛教醫師聯合會成員在急診室看見許多重症患者只能在醫院角落默默走完這一生,內心不捨無助之餘,希望透過宗教的力量協助病末患者能夠有尊嚴地走完人生旅程,所以在民國83年成立該基金會,培訓安寧志工與臨床佛教宗教師,並鼓勵各地院所設置安寧療護病房,給予重症末期病人支持與關懷。臨終病患除了面對身體病痛外,心靈更是需要外界的支持與陪伴。臨床宗教師經過醫學與佛學的培訓,能完整給予病患靈性平安的照護,讓臨終病人可以在心境平和下走完生命最後的里程。活著是人生最好的禮物,而善終是人生最美的祝福,如何生死兩相安,為自己找到健康老去的方法,生死的課題,值得大家開始重視。

2020-07-15T13:16:26+08:002020 - 07 - 10|全部分類, 幸福密碼|

安心城市-靜心、沉浸、慢行

這是一段融合AI科技智能搭配實境沉浸式體驗的旅程,請攜帶手機、耳機、水壺,穿著輕便服裝。活動過程中需搭配《安心城市 Web App》,下載網址將於活動前3天以簡訊提供,詳情請上活動網站查詢:http://easedcity.ddhsif.org.tw/ 7/25 15:30-18:00 沉浸慢行路線體驗+舞蝶館祈福,網路報名。 7/26 09:30-17:00 [...]

2020-07-29T15:41:10+08:002020 - 07 - 09|全部分類|

獨老時代 學會健康地老去

幸福密碼 2020.07.03 陳惠文、黃大軒 即使有結婚、有孩子,您仍有可能迎接孤獨的老後。獨老時代即將來臨,人人都無法置身事外,今天《幸福密碼》節目,邀請到蓮花基金會執行長陳惠文及董事黃大軒,和大眾一起談談這場溫柔的革命,一種孤獨且高齡化的社會現象。 蓮花基金會在2018年籌拍《自助旅行》這部探討獨居老人的議題電影,讓大眾看到未來高齡化社會所面臨的可能問題,影片內容也是蓮花基金會長久提倡安寧療護所關注的高齡化議題,呈現獨居老人面對孤獨以及尋找寄託的旅程經歷。事實上,任何人都無可避免地必須面對的課題,就是生命的老化。 藉由電影創造討論,是黃大軒董事對這部電影最大的期許,希望經由大眾的討論,喚起更多人的關注。而陳惠文執行長更是希望串連社區各種針對老年人的資源服務做整合,創建一個資訊平台,讓獨居長者能夠孰悉運用,為生命找到另一個出口。台灣有超過四萬以上的獨居老人,未來這個數字更將向上攀升,因此每個人應該都要學習如何健康地老去,並用更謙卑的心態去面對孤獨的老後生活。 [...]

2020-07-15T13:17:33+08:002020 - 07 - 06|全部分類, 幸福密碼|

法鼓山2020年關懷生命獎獲獎名單

由法鼓山人文社會基金會主辦的《關懷生命獎》徵選活動,2020年得獎名單已於7/1決選後產生。法鼓山人基會今年首次採取主動徵詢方式,推薦理念契合、獎項宗旨相符的團體及個人納入推薦選拔,共計有10個團體及個人獲選入圍決審。 1日上午10點,在法鼓山方丈和尚果暉法師,及召集人國泰慈善基金會董事長錢復等9位評選委員的評選下,決選由財團法人孩子的書屋文教基金會獲得團體「大願獎」。個人獎項部分,曾獲國際技能競賽家具木工雙金牌,卻投身偏鄉教育的王嘉納老師獲得「慈悲獎」肯定。「智慧獎」則由推動冒險治療,翻轉生命的謝智謀博士獲選。 本次參與決選的審查委員還有國策顧問李伸一、臺灣傳統基金會董事長黃石城、前農委會主委陳武雄、前台大校長陳維昭、台灣綜合研究院董事長黃輝珍、及富邦文教基金會執行董事陳藹玲等人參與評選。 「從每位入選者的生命故事中,都可以看見心靈環保的生活實踐。」首次參與關懷生命獎評選的法鼓山方丈和尚果暉法師表示,不論個人或團體,都能看見他們從自己的生命故事中淬鍊出的堅韌信念;也希望能藉著關懷生命獎拋磚引玉,讓更多人認識這些默默為社會付出的團體與個人。期望以民間更多的愛心與關懷力量,為新世代樹立良好的典範,期許播灑善的種子,共創社會美好。 「不論是孩子的書屋,或者是王嘉納老師,他們引導孩子走出生命黑暗的邊緣,讓他們有機會用自己的生命發光。」前農委會主委陳武雄感佩這些為社會角落發聲的人們之餘,也為挖掘出這些動人生命故事的法鼓山人基會表達感謝,讓社會大眾有機會了解認識這群無名英雄,期許眾人能給予這群人更多的掌聲與目光。 法鼓山人基會表示,獲得評審肯定獲獎的得主,法鼓山將於9/20在臺北市中油國光廳舉行公開表揚,歡迎民眾一同前來共襄盛舉,為這些服務關懷社會生命弱勢的貢獻者喝采。 ◎文、圖:張田沛20200701 法鼓山全球資訊網:https://bit.ly/3geynib [...]

2020-07-02T15:53:17+08:002020 - 07 - 01|全部分類|