緣起

法鼓山創辦人聖嚴法師鑑於國內自殺率逐年升高，於2006年拍攝公益影片強調「多想兩分鐘，你可以不必自殺，還有許多的活路可走！」聖嚴法師於《108自在語》書中也提及「只要還有一口呼吸在，就有無限的希望，就是最大的財富！」。
法鼓山人文社會基金會為推廣聖嚴法師的關懷生命理念，於2009年成立「關懷生命專線」(02)2311-8585(幫我幫我)，提供電話協談服務。自2021年9月因應現代人及疫情變化的需要，增加「網路協談」服務方式。

服務項目與服務時間
網路協談流程
  • Line官方帳號預約
  • 根據個案的需要及問題類型，安排適合的義工
  • Google Meet進行協談
有下列困擾歡迎與我們聯絡
  • 兩性情感： 兩性互動、家人相處、夫妻關係、婆媳相處、情侶溝通、分手……等議題
  • 壓  力： 工作、生活、情感、人際、網路資訊所帶來的壓力議題
  • 親子關係： 親子關係生疏、溝通困難等議題
  • 情緒困擾： 焦慮、緊張、憂鬱、煩燥、恐懼、沮喪、罪惡、痛苦、有自我傷害念頭……等情緒
  • 心理創傷： 悲傷失落、重大失落等議題
  • 生涯發展： 生涯的選擇適應、規劃發展、轉換跑道等相關議題
  • 宗教議題： 信仰與生活的連結
  • 其  他： 其他綜合性議題
我們的專業督導
職稱 姓名 學經歷 專長
輔導老師 常法法師 心理學、社工碩士，法鼓山蘭陽分院監院 佛法諮商輔導
總督導 孫敏華 國防大學心理系退休教授 憂鬱症、自我傷害、壓力及適應議題
督導 修惠蘭 政治大學心理系退休教授 大學生親密關係、家庭關係
督導 陳賢寶 國防大學心理及社工系助理教授 親子關係、生涯、壓力調適
督導 劉素鳳 諮商心理學博士，聖約翰大學退休助理教授 親密關係、人際溝通、眼動身心療法
行政督導 戎錫錚 心理學碩士 一般性個案
行政督導 洪國萱 心理學碩士 藝術治療
專線的義工

我們是一群受過輔導知能培訓，在專業的督導下進行協談的義工，如果您有感情困擾、事業受挫、生命疑惑、親子溝通等各種紛擾……，我們會以真誠的心，傾聽您的苦，協助您覺察，探討問題癥結，進而找出解決問題的方法，看見前面的曙光。法鼓山創辦人聖嚴師父曾說:「呼吸即是財富，活著就有希望」，期待與您結善緣。

義工在職訓練
每月督導

專線服務時間，自周一到週五，每天上午、下午、及晚間三個班，總共15個班，每個班每月舉行月督導一次。月督導的內容，包括個案研討、值班時的疑惑、及專業議題諮詢，由督導帶領義工們研討，採分享互動、角色模擬，經驗傳授等方式，增進義工們實務經驗，提升服務的品質。

專題培訓

依據義工們實務的需要進行培訓
2020年培訓議題「薩提爾家族治療工作坊」「完形治療工作坊」。
2021年培訓議題「救災實務工作坊」「精神疾病專題」。
2022年培訓議題「家庭婚姻工作坊」 「失落悲傷專題探討」。
2023上半年預定主題是「個案概念化專題」「家庭婚姻進階工作坊」。
就議題內涵進行深入探討，以提升義工們輔導知能的廣度及深度。

義工招募
法鼓山人基會關懷生命專線招募義工
(招募條件:三項符合一項即可)
  • 大學或研究所相關系所畢業，如心理系、社工系、臨床心理系所.....等
  • 擔任學校輔導老師二年以上者(含國小、國高中、大學)
  • 大學畢業曾擔任張老師、生命線或其他專線義工三年以上者
擔任工作:電話協談及網路協談
請掃描QR Code報名
符合上述條件者，歡迎與我們聯絡
個案回饋

  • 個案A:

    謝謝這個專線
    真的不僅僅是抒發
    也幫助我將注意力回到自身
    謝謝師姐

  • 個案B:

    非常感恩您的幫忙，協談對我非常有效用。不情之請，我的大女兒是否能參與協談，如果可以，她的時間再約可以嗎？
    她有憂鬱的傾向，如果有協談，讓她走出來，真是功德無量，感恩

  • 個案C:

    這一段生命旅途有你陪伴，難以用言語完全表達我內心的感謝與溫暖，真的很謝謝妳
    祝福我自己未來每一天更慈愛、更穩定（心安平安）、有能量。也願意把這份愛分享給身邊的人。祝福師姐 未來每一天心安平安、幸福喜樂

  • 個案D:

    偶然看到法鼓山關懷生命專線的報導，嘗試要求協助，得到了美好的結果，我想和這陣子輔導我的老師說謝謝
    帶著老師上週給我的建議，我度過了兩個小關卡，化解了人際關係中的不愉快，卸下了一部分壓在心裡的重擔
    非常謝謝這幾週老師給我的支持，這真是美好的因緣，真的非常感謝