賴明亮|找到回家的路

「失智和年老健忘不同,現在醫院都有失智量表檢測,失智症能預防最好,其次是及早發現,治療的效果比較好。」成功大學名譽教授賴明亮指出,由於老年人口不斷增加,失智症的比例也逐年提高,比較好的預防方法是多攝取地中海型的食物,保持運動的習慣,並且儘量不要讓腦部受到傷害。

曾任成大醫學院副院長、慈濟醫學院院長,賴明亮為著名的神經內科醫師,其在臨床和教學方面都有豐富的經驗。賴明亮於法鼓山人文社會基金會主辦的六月份「心靈講座」中,以「找到回家的路:如何面對失智症」為題發表演講。他表示,失智率的發生率約為千分之13,台灣失智人口於108年推估有20萬人,120年有40萬人,到了142年增加到70萬人,失智的問題越來越受到關注。

賴明亮說,血管性失智症是因為多次中風,腦細胞逐漸受損而產生之失智,病情會呈階梯式惡化,也常伴隨糖尿病、高血壓和高血脂等症狀出現,一般失智症的餘命為8~10年。 什麼是失智症的危險因子?賴明亮指出,包括年齡、女性、低教育程度、嚴重頭部外傷病史、 E4 apolipoprotein 基因、腦中風、高血壓等。早期症狀包括:記憶減退影響生活和工作;無法勝任原本熟悉之事務;言語表達出現問題;喪失時間、地點之概念;、判斷力變差,降低警覺性;抽象思考出現問題;東西擺放錯亂;行為、情緒出現改變;個性改變;活動及開創力喪失等等。不過,賴明亮強調,有 E4 apolipoprotein 基因者不表示一定會罹患失智症,只是每個人要有警覺性,預防和治療都要趁早。

失智症和老人記憶力退化不同,賴明亮分析,老年人記憶衰退是一時忘記而過後又憶起,可以處理銀行等事務,能夠獨立照顧自己起居,且不會迷路能自行回家;失智則是完全忘記發生之事,連近親的名字也忘記,判斷力下降,存款購物也不行,無法自理洗澡更衣,熟悉處也會迷路而無法自行回家。 賴明亮並以「老當益壯」的口訣提醒大家如何保健:活到老,學到老,老友老伴不可少;多動腦,沒煩惱,天天運動不會老;深海魚,橄欖油,蔬果豆穀來顧腦;保護頭,控體重,血壓血糖控制好;不抽菸,不鬱卒,老年失智不來找;先思考,ACP,預作準備親朋好。他並解釋,ACP是指持久授權書,失智病友可以在病況尚輕,有決定能力時,透過授權他人方式,在其智力衰退之後代其處理事務。