訊息與活動

順乎自然,逍遙修行沒煩惱

常寬法師|自然、和諧、平衡 新冠疫情持續延燒,不僅嚴重影響全球經濟,也改變了你我的生活。面對疫情,民眾不斷調適與學習,試著建構安全的環境,也開始反思疫情帶給大家對「永續」、「自然」與「環保」的想法。12月30日由法鼓山人文社會基金會所舉辦的心靈講座活動,邀請到法鼓山僧伽大學男眾副院長常寬法師,以「自然 [...]

2021法鼓山家長陪伴成長課程

2020年我與先生一起結束了法鼓山人文社會基金會開設的「家長陪伴成長課程」第一年課程,過程中如我們期許的努力不間斷的上課汲取新知,遙想當初得知這門課的機緣是親職教養專家怡婷心理師的推廌,她知道我帶著二個孩子重回闊別三年多的台北需要好多的勇氣跟適應,特別告訴我法鼓山有門可以陪伴家長在親子教養相互扶持的課,我帶著不想回到台北孤單教養孩子的心情也想多認識點有共同目標的家長報名了這門課,過程中除了豐富的課程外,也意外的給了我身心放鬆的機會,對於這點很是感謝。 想想我好像已經好久沒有好好的靜下心來學習了,而課程規劃也意外的發現有別於一般的親子課,不僅注重親子關係溝通,還另外開設多門有趣、意想不到的身心照護課,例如「成為最棒的你-快樂手」、「正念自我關懷」、「食物密碼」、「齒顎呼吸道發育的觀點談兒童身心發長」等等,課程安排真的很多元化,令我感到驚豔。 新的一年(2021)即將開始,感謝法鼓山人文社會基金會一直在教育上默默耕耘開設很多親子課程,讓父母有機會持續在各領域專家的陪伴下學習,並能與參與學員共好,期待新的一年能與新加入的為人父母朋友共同學習精進,也祝我與每個人與孩子都能一同快樂成長。 [...]

心聚團啟動新年度報名

心聚團冬季藝術營劃下圓滿句點,啟動新年度報名 心聚團禪藝工作坊繼今年夏季藝術營後,再次於12月5-6日邀請王瑋廉老師前來授課,帶領學員們更深入地以自我覺察方式,進入表演藝術的世界。 這次的課程屬於進階課程,呼應學員們半年來的學習,難度稍稍提高一些。第一天上午,從暖身的肢體開發,更深層地認識自己的身體,學習運用平時較少或不曾運用的關節與肌肉,雖然不太容易,但同學們都相當投入。練習的過程是很細緻的,所以雖然動作不大,不過身體馬上就暖活起來了。下午,瑋廉老師帶領大家「找出自己人生中最重要的事件」,透過挖掘過去的經驗檔案,在無數事件組成的人的一生中不斷地取捨,先是選出10件,再慢慢排除剩9件、8件……3件、2件、1件,感受整個過程內心的變化,思考這最後一個事件,對自己來說有著什麼樣的意義與影響?接著,每個人選擇自己人生中的某個moment,輪流用小品演出的方式呈現。第一天課程的尾聲,瑋廉老師出了個小作業給同學們,要大家選擇一本自己喜歡的小說,挑選出某個情節,並在隔天課程中演出其中的moment。 [...]

2021禪藝工作坊準備與大家見面了!

2021年即將來臨,新一期的禪藝工作坊也準備與大家見面了! 這次一樣規劃了非常多元的課程及活動,希望未來一年各位也能在課程當中獲得療癒、持續成長❤️ [...]

2019-12-19T17:43:42+08:002017 - 04 - 18|全部分類, 幸福密碼, 幸福廚房, 心靈講座|